O mnie
Jestem Marta.
Jestem mamą, twórczynią i kobietą, która od lat uczy się żyć z dziećmi w rytmie natury – zamiast w rytmie ciągłego „muszę”.
Tworzę tą przestrzeń, bo wierzę, że można wychowywać dzieci, budować zdrowe i silne relacje z nimi, nie gubiąc siebie po drodze.
Z większą wolnością, spokojem i prawdą.
Bez perfekcji. Za to z sercem, naturą i małymi rytuałami, które naprawdę nas karmią.
Skąd wziął się pomysł na "W Rytmie natury"
To nie był pomysł na projekt.
To była odpowiedź na życie.
Był czas, kiedy byłam z dziećmi bardzo dużo sama.
Mój mąż często wyjeżdżał.
Mieszkaliśmy w Austrii, daleko od przyjaciół.
Nie było dziadków, którzy mogliby przyjść, pomóc, przejąć na chwilę opiekę.
Były tylko dzieci.
I ja.
Kochająca je bardzo.
I jednocześnie… zmęczona.
Potrzebowałam przestrzeni dla siebie – jak każdy dorosły człowiek.
Uważam, że ta potrzeba jest naturalna i ważna.
Ale stanęłam pod ścianą i wiedziałam jedno:
nie mogę po prostu „uciec od bycia z dziećmi”.
Musiałam znaleźć sposób, który pozwoli mi być z nimi naprawdę (pamiętam, że ja jako dziecko bardzo tego potrzebowałam), a jednocześnie będzie wspierający również dla mnie.
Wiedziałam, że jeśli ja będę wypalona, sfrustrowana i nieobecna – dzieci to poczują.
One czują wszystko. Natychmiast.
A ja nie chciałam, żeby dorastały w atmosferze mojego zmęczenia. Moje pytanie brzmiało więc: jak zadbać o siebie, będąc cały czas z dziećmi?
I właśnie wtedy zaczęłam wracać do tego, co najbardziej pierwotne. Do natury. Do rytmu dnia, pór roku, światła, ciemności, powtarzalności.
Zauważyłam, że życie w naturalnym cyklu daje mi ogromne osadzenie. Uczy uważności. Sprawia, że mogę robić rzeczy, które są karmiące dla mnie –
nie uciekając od dzieci,
ale zapraszając je do mojego świata.
Nie zostawiałam ich samych, żeby „zająć się sobą”.
Wprowadzałam je w świat, który mnie wspierał:
świat prostych czynności, kontaktu z naturą, ciszy, rytmu, obecności.
I to zaczęło działać.
Układ nerwowy się wyciszał.
Pojawiał się spokój.
Relacja robiła się lżejsza. Prawdziwsza.
Tak właśnie narodziło się Dzieci w rytmie natury. Nie jako metoda. Nie jako ideał.
Ale jako sposób życia, w którym ja i moje dzieci jesteśmy po tej samej stronie.
Z dziećmi w rytmie natury – nie w rytmie presji
Odkąd jestem mamą widziałam bardzo różne podejścia do dzieci.
Te oparte na kontroli, tabelkach, wymaganiach.
Te „rozwojowe”, które często zamieniają się w kolejne listy zadań.
Coraz wyraźniej czuję jednak, że dzieci potrzebują przede wszystkim rytmu i obecności, a nie kolejnych „atrakcji”.
Rytmu dnia, tygodnia, roku – który daje im poczucie bezpieczeństwa.
I dorosłego, który jest obok: widzi, słyszy, towarzyszy, a nie tylko prowadzi i poprawia.
„Z dziećmi w rytmie natury” to dla mnie zaproszenie do tego, żeby żyć inaczej niż każe tempo świata, a bardziej tak, jak od zawsze żyła natura.
Do większej prostoty – kiedy świadomie wybieramy mniej rzeczy, mniej bodźców, a więcej tego, co naprawdę nas karmi.
Do wolniejszego tempa – w którym możemy naprawdę zauważyć, że świat się zmienia: liście żółkną, wieczory robią się ciemniejsze, pierwszy śnieg topnieje na rękawiczce.
Do powrotu do ciała i zmysłów – zamiast życia tylko w głowie, w lękach i listach zadań. Do czucia ziemi pod stopami, zapachu jedzenia, dotyku małej dłoni, chłodu zimowego powietrza na policzkach.
To także zaproszenie do obserwowania pór roku i pozwolenia sobie na własne rytmy: bardziej wewnętrzną zimę, kiedy zwalniamy; wiosnę, kiedy coś w nas rusza; lato, kiedy łatwiej o lekkość; jesień, kiedy możemy coś odłożyć i puścić.
Bo nie stoimy obok natury – jesteśmy jej częścią. Tak samo jak drzewa potrzebujemy czasu na wzrost, odpoczynek, zmianę.
„Z dziećmi w rytmie natury” to wreszcie zaproszenie do bycia bardziej z dzieckiem, a mniej „nad” dzieckiem – mniej kontroli i poprawiania, więcej obecności, słuchania i ciekawości: „kim ty właściwie jesteś i jak ja mogę ci towarzyszyć?”.
Moja droga i inspiracje
Od lat szukam sposobów, jak połączyć:
- Duchowość z codziennością,
- Naturę z życiem w mieście,
- Intuicję z analicznym myśleniem,
- Potrzeby dzieci z potrzebami dorosłych.
Bliska jest mi pedagogika waldorfska – patrzenie na rozwój dziecka w rytmie, przez pryzmat woli, uczuć i myślenia, praca z naturalnymi materiałami, opowieściami, światłem i ciszą.
Na codzień:
- Tworzę w moich domu proste rytuały dnia i tygodnia, roku,
Szukam form, które wspierają układ nerwowy dziecka i rodzica (naturalne materiały, mniej bodźców, więcej powtarzalności),
Krok po kroku buduję ofertę: ebooki, materiały do druku, w przyszłości także produkty naturalne do pokoju dziecka.
Dochód z pierwszych ebooków wspiera moje rozpoczęcie studiów z pedagogiki waldorfskiej – to kolejny krok na tej drodze, żeby móc jeszcze głębiej towarzyszyć dzieciom i dorosłym.
Dla kogo jest ta przestrzeń?
Dla Ciebie jeśli:
czujesz, że chcesz żyć z dziećmi bliżej natury – nawet jeśli mieszkasz w bloku,
męczy Cię konsumpcyjny, przeładowany świat dzieciństwa i szukasz prostszej drogi,
chcesz towarzyszyć swoim dzieciom, budować z nimi wartościowe relacje, a nie tylko nimi zarządzać,
szukasz rytmu – dnia, tygodnia, pór roku – który daje więcej oddechu,
chcesz zadbać także o swoją wolność i dobrostan.
Nie obiecuję perfekcji.
Bardziej – wspólną drogę: z potknięciami, pytaniami, małymi odkryciami i chwilami, w których czujesz, że jesteście naprawdę razem.
Co znajdziesz w tej przestrzeni?
Inspiracje pedagogiką waldorfską
Delikatnie przenoszę język waldorfskich idei do zwykłego domu:
rytmy dnia i tygodnia, roku, znaczenie opowieści, ciszy, pracy rąk, naturalnych materiałów.
Dom i pokój dziecka blisko natury
Jak krok po kroku tworzyć przestrzeń, w której dziecko może się bawić, wyciszać, odpoczywać i rosnąć.
Mniej rzeczy, więcej wolności. Drewno, papier, tkaniny, światło – zamiast plastiku i przeładowania.
Twórczość i rękodzieło z dziećmi
Gwiazdy z papieru, lampiony, sezonowe dekoracje z naturalnych materiałów.
Proste projekty DIY, które nie tylko pięknie wyglądają, ale przede wszystkim budują relację – i uczą dzieci szacunku do przyrody.
Chodźmy dalej razem
Jeśli czujesz, że to, o czym piszę, jest Ci bliskie – rozgość się.
Dołącz do newslettera, jeśli chcesz dostawać sezonowe inspiracje, rytuały i wieści o nowych materiałach.
Zajrzyj do sklepu, jeśli potrzebujesz konkretnych narzędzi – jak ebook „10 gwiazd światła”, który pomoże stworzyć zimowy rytuał z dziećmi.
Odezwij się, jeśli chcesz podzielić się swoją historią – o dzieciach, wolności, naturze i życiu „pomiędzy lasem a gwiazdami”.